Desde aplicaciones de embarazo hasta grupos de apoyo en redes sociales, la tecnología se ha integrado profundamente en la experiencia de la maternidad en Canadá. Pero la maternidad sigue estando en las relaciones humanas que se construyen fuera de la pantalla
Redacción Canadá Crónica Latina
MONTREAL, 10 de mayo de 2026.— La tecnología se ha convertido en una compañera constante para millones de madres en Canadá. Desde aplicaciones para seguir el embarazo hasta consultas médicas virtuales y grupos de apoyo en redes sociales, el entorno digital forma parte de la vida cotidiana de muchas familias canadienses.
De acuerdo con una investigación publicada en el Journal of Medical Internet Research (JMIR Publications), el acceso a internet es considerado un servicio esencial en el país, lo que ha favorecido la expansión de herramientas digitales en ámbitos como la salud, la educación y la crianza.
Canadá también presenta un contexto particular: es un país multicultural, con una importante población inmigrante y comunidades rurales e indígenas dispersas en territorios alejados de los grandes centros urbanos. En este escenario, la tecnología ha permitido que muchas madres tengan acceso a información, orientación médica y redes de apoyo que antes eran difíciles de encontrar.
Sin embargo, el fenómeno también genera preguntas. ¿La tecnología realmente facilita la maternidad o crea nuevas presiones? ¿Las redes sociales ayudan a las madres o alimentan la ansiedad y la comparación constante? ¿Qué ocurre con las familias que aún no tienen acceso estable a internet?
Estas preguntas y otras se intentan responder en la investigación titulada: Uso de fuentes de información web y aplicaciones por parte de madres indígenas para apoyar la crianza saludable y la salud infantil en Canadá.
¿Cómo influye la tecnología en la maternidad en Canadá?
La tecnología influye en la maternidad canadiense mediante aplicaciones de salud, telemedicina, redes sociales y herramientas educativas que ayudan a las madres a gestionar el embarazo, la crianza y el aprendizaje infantil. Sin embargo, también plantea desafíos relacionados con la privacidad, la desinformación y la desigualdad digital.
De acuerdo con la investigación, “las herramientas digitales pueden ayudar a las madres a acceder a información de salud y apoyo comunitario, aunque también presentan desafíos relacionados con la desinformación y la dificultad para identificar fuentes confiables”.
Apps y herramientas digitales para madres
Las aplicaciones móviles y plataformas digitales se han convertido en herramientas habituales para muchas madres en Canadá. Algunas ayudan a monitorear el embarazo, mientras otras permiten acceder a consultas médicas o recibir consejos sobre el desarrollo infantil. Aquí algunos ejemplos:
- BabyCenter: plataforma utilizada para seguir el embarazo semana a semana y recibir información sobre el crecimiento del bebé, salud prenatal y consejos de crianza.
- Ovia Parenting: aplicación que permite registrar alimentación, sueño, pañales y etapas del desarrollo infantil durante los primeros años de vida del niño.
- Maple: servicio canadiense de telemedicina que ofrece consultas médicas virtuales. Su uso creció significativamente durante y después de la pandemia de covid-19, especialmente entre familias con dificultades para acceder rápidamente a clínicas o médicos presenciales.
- Google y Facebook: aunque no son aplicaciones de maternidad propiamente dichas, la investigación identificó que muchas madres indígenas en Ontario utilizaban estas plataformas para buscar información sobre fiebre, alimentación, sueño infantil y desarrollo del bebé.
Estas herramientas también han facilitado el acceso a información para madres inmigrantes y familias que viven en zonas rurales o alejadas de grandes centros urbanos, donde el acceso presencial a servicios médicos puede ser más limitado.
Redes sociales y comunidades online
Las redes sociales se han convertido en espacios de apoyo y conversación para muchas madres canadienses. En plataformas como Facebook y Reddit existen grupos donde las usuarias intercambian consejos, experiencias y recomendaciones sobre maternidad, salud infantil o inmigración.
Entre los ejemplos se encuentran comunidades como “Toronto Moms Network” o grupos dirigidos a madres inmigrantes, como “Newcomer Moms in Canada”, donde las participantes comparten información sobre guarderías, trámites, salud y adaptación cultural.
De acuerdo con el estudio publicado por JMIR Pediatrics and Parenting, Facebook fue una de las plataformas utilizadas por madres indígenas entrevistadas en Ontario para buscar experiencias similares y resolver dudas sobre la salud de sus hijos.
Las redes sociales también han impulsado la aparición de influencers dedicadas a temas de crianza y maternidad. Una de ellas es Sarah Rosensweet, conocida por publicar contenidos relacionados con crianza respetuosa y bienestar familiar.
Muchas madres encuentran en estas plataformas un espacio para sentirse acompañadas. Las comunidades digitales permiten intercambiar experiencias sobre lactancia, sueño infantil, salud mental o conciliación laboral.
Sin embargo, especialistas también han advertido sobre algunos efectos negativos. La comparación constante con otras madres, la presión por aparentar una “maternidad perfecta” y el llamado “mom shaming” (críticas hacia las decisiones de crianza de otras mujeres) son fenómenos frecuentes en redes sociales.
La Canadian Paediatric Society ha señalado que el uso digital debe ser equilibrado y consciente, especialmente cuando involucra la vida familiar y el desarrollo infantil.
En muchos casos, las redes sociales funcionan como una extensión del apoyo comunitario tradicional. Para madres inmigrantes o aisladas geográficamente, estas plataformas pueden convertirse en un espacio importante de conexión humana.
Tecnología y educación para madres e hijos
La tecnología también ha cambiado la manera en que las madres canadienses acceden a información educativa y herramientas de aprendizaje para sus hijos.
Actualmente existen cursos online sobre crianza, salud mental, desarrollo infantil y alfabetización digital disponibles en plataformas como ABC Life Literacy Canada o Coursera.
Para los niños, algunas de las aplicaciones educativas más conocidas son Khan Academy Kids y Sago Mini, diseñadas para enseñar lectura, matemáticas y habilidades cognitivas mediante juegos interactivos.
El debate sobre el tiempo de pantalla también ocupa un lugar importante en Canadá. La Canadian Paediatric Society ha emitido recomendaciones sobre el uso saludable de pantallas en niños y adolescentes. Según esta organización, los menores aprenden mejor mediante interacciones reales y actividades compartidas con otras personas.
La entidad recomienda evitar el uso de pantallas en niños menores de dos años, salvo videollamadas con familiares. También aconseja priorizar contenidos educativos y supervisar el tiempo frente a dispositivos.
Desafíos de la tecnología en la maternidad
Aunque las herramientas digitales ofrecen ventajas importantes, también generan desafíos para muchas madres canadienses.
Uno de los principales problemas es la sobrecarga de información. Las redes sociales, blogs y aplicaciones ofrecen enormes cantidades de consejos sobre lactancia, sueño infantil, alimentación o disciplina. Sin embargo, muchas veces la información es contradictoria.
El estudio de JMIR Pediatrics and Parenting reveló que algunas madres indígenas desconfiaban de los contenidos encontrados en internet y preferían acudir directamente a profesionales de la salud.
Otro tema relevante es la privacidad. Compartir fotografías o información sobre hijos en redes sociales —una práctica conocida como “sharenting”— ha generado preocupación entre especialistas en protección digital. Las imágenes de menores pueden permanecer años en internet y ser utilizadas fuera del control familiar.
La Canadian Paediatric Society ha insistido en que las familias deben mantener una relación equilibrada e informada con el entorno digital.
También persiste una desigualdad de acceso tecnológico. Aunque Canadá posee altos niveles de conectividad, diversas comunidades indígenas y zonas rurales todavía enfrentan dificultades para acceder a internet rápido y estable.
Según el estudio publicado en JMIR Pediatrics and Parenting, algunas madres indígenas participantes tenían recursos económicos limitados, lo que restringía el acceso a aplicaciones pagas o planes de datos móviles.
El gobierno de Canadá ha impulsado iniciativas para reducir la brecha digital y ampliar la conectividad en regiones alejadas, especialmente desde que el acceso a internet fue reconocido como servicio esencial.
Otro desafío importante es el impacto emocional. La exposición constante a contenidos sobre “maternidad ideal” puede aumentar la ansiedad y el sentimiento de insuficiencia en algunas mujeres. Expertos señalan que el exceso de comparación social puede afectar la salud mental de las madres, especialmente durante el posparto.
En este contexto, diversos especialistas recomiendan verificar la información médica con profesionales de salud, limitar el tiempo en redes sociales y desarrollar hábitos digitales saludables dentro de la familia.
El futuro de la tecnología en la maternidad
Las innovaciones tecnológicas continúan transformando la experiencia de la maternidad en Canadá.
Una de las tendencias emergentes es el uso de inteligencia artificial para responder preguntas relacionadas con crianza y salud infantil. Algunas plataformas ya utilizan chatbots y sistemas automatizados para orientar a los padres sobre sueño, alimentación o síntomas básicos.
También crece el mercado de dispositivos wearables para bebés, capaces de monitorear sueño, respiración o frecuencia cardíaca en tiempo real desde el teléfono móvil.
Aclaremos: ¿qué son los dispositivos wearables?
Son aparatos electrónicos inteligentes que se incorporan al cuerpo, ya sea como accesorios (relojes, anillos) o ropa, para monitorear datos y facilitar tareas en tiempo real.
Otra tecnología en desarrollo es la realidad virtual aplicada a la preparación para el parto o manejo de ansiedad prenatal. Algunos programas experimentales buscan ofrecer experiencias inmersivas para acompañar a futuras madres durante el embarazo.
La telemedicina también podría seguir expandiéndose en Canadá, especialmente en regiones rurales y comunidades alejadas, donde las distancias dificultan el acceso rápido a especialistas.
Sin embargo, diversos expertos recuerdan que la tecnología no reemplaza el acompañamiento humano. La Canadian Paediatric Society ha señalado que el desarrollo infantil depende principalmente de las relaciones personales, el contacto humano y la interacción familiar.
El desafío para las familias canadienses será encontrar un equilibrio entre las ventajas digitales y la importancia de la conexión humana. O, en otras palabras, la tecnología puede ayudar a conectar, aprender y simplificar la vida cotidiana, pero el corazón de la maternidad sigue estando en las relaciones humanas que se construyen fuera de la pantalla.
Preguntas frecuentes
¿La telemedicina es común entre madres en Canadá?
Sí. Plataformas como Maple han popularizado las consultas médicas virtuales, especialmente desde la pandemia.
¿Qué riesgos existen al compartir fotos de hijos en redes?
Especialistas advierten sobre problemas de privacidad y pérdida de control sobre imágenes de menores en internet.
¿Qué recomiendan expertos sobre tiempo de pantalla?
La Canadian Paediatric Society recomienda limitar el tiempo frente a pantallas y priorizar actividades familiares e interacción real.
Fuentes consultadas:
